Fluorchinolone-Nebenwirkungen

Hallo liebe Mitleser,

wegen leichten-mittelschweren Depressionen habe ich Interesse an Safran, das ja angeblich ganz gut als Anti-Depressivum bei leichten depressiven Episoden wirken soll. Kann jemand ein gutes Safran-Präparat empfehlen mit Kapseln? ( Safran-Fäden erscheinen mir sehr schwierig bei der Dosierung, deswegen würde ich gerne Safran-Kapseln einnehmen)

Vielen Dank im Voraus für eure Bemühungen

Hallo Strolchi,

wir haben bisher gute Erfahrungen mit 5HTP (evtl. Tryptophan) gemacht und Safran kannst Du bei Bedarf zusätzlich einnehmen. Ich nehme z.B. am Morgen 100 - 200 mg 5HTP ein und habe den ganzen Tag "gute Laune". Zur Nacht nehme ich 1 - 3 mg Melatonin ein und schlafe sehr gut. Viel Erfolg!

Viele Grüße

cf12

Hallo cf12,

vielen lieben Dank für deine schnelle Antwort. Ich werde mal 5-HTP testen.

Viele Grüße

Strolchi

Hallo,

ich möchte auf den Safran zurück kommen. Hat jemand schon Erfahrungen damit?

Ich finde, das liest sich vielversprechend, eigentlich wie ein ideales NEM für Gefloxte:

https://orthoknowledge.eu/forschung/saf ... rote-gold/

https://www.deutsche-apotheker-zeitung. ... pressionen

Grüße Idgie