ich möchte Euch einfach mal einen Tipp geben, wenn man das eine oder andere Mittel nicht vertragen sollte.
Ich schrieb ja schon öfter, dass ich massive Probleme mit hochdosiertem Vitamin D habe. Es löst bei mir Schübe aus und dennoch muss ich es irgendwie reinkriegen, weil ich einen starken Mangel habe.
Nachdem ich nun alles versucht hatte und nichts auf Dauer funktionierte, kam mir die Idee, dass ich meinen Magen mal überliste bzw. schone, indem ich es mit "magenresistenten Kapseln" versuche. So werden diese Kapseln erst im Dünndarm aufgelöst und lösen nicht schon vorher irgendwelche Unverträglichkeitsreaktionen im Magen aus.
Seit letztem Montag nehme ich 3.000 I.E. Vitamin D-Öl mittels magenresistenten Kapseln ein (zuzüglich K2-Tropfen) und habe keinerlei Reaktionen von Unverträglichkeiten mehr, keine anschließenden Schübe in Form von psychischen Problemen und auch meine Haut brennt nicht sofort wieder stärker.
Ich fühle mich gut und habe zum ersten Mal das Gefühl, dass diese Einnahme endlich klappt.
Diese Alternative kann man natürlich auch bei anderen Mitteln anwenden, sofern man sie in die Kapseln geben kann.
Die Beschaffung ist übrigens einfach: Ich habe mir bei Amazon "magenresistente Leerkapseln" in der Größe "0" gekauft.
Diese lassen sich gut öffnen - Tropfen rein träufeln - Kapseln wieder verschließen und schlucken

Klappt super.
Liebe Grüße
Barbara